Umgang mit Trauer
Gefühle erkennen und zulassen
Du lernst, deine Trauer zu akzeptieren und deinen Gefühlen Raum zu geben, ohne sie zu unterdrücken.
Abschied bewusst gestalten
Du findest Wege, dich bewusst zu verabschieden.
Unterstützung annehmen
Du erkennst die Bedeutung von Gesprächen, um den Verlust zu verarbeiten.
Neue Perspektiven entwickeln
Du stärkst dich, um nach vorne zu blicken. Du findest neue Möglichkeiten, Deine Erinnerungen für Dich zu nutzen.